Слишком много здоровья быть не может.
Слишком много природы быть не может.
Слишком много Архыза быть не может.

Раз за разом мы едем в Архыз, чтобы остановиться и наблюдать как лучи солнца пробиваются сквозь листву, услышать собственное дыхание и шум леса, когда его касается ветер, а так же внедрить многое, что уже знаем про здоровье, здоровый ритм жизни, и все то, что еще не знаем, но при желании сделаем частью нашей жизни. И конечно - от-ды-ха-ть!

Будет очень много походов (поэтому без детей) и цикл лекций по энерджикоучингу, выгоранию и доказательной медицине, неприятные вещи про здоровый образ жизни и здоровое питание, о том, что доказанно работает и является очень простым в применении.

Нам с вами предстоит заново учиться думать о своём здоровье и правильно ходить (в самом прямом смысле!).

Наша задача - поддерживать себя в хорошем состоянии, внедрять цикл реализации, и разобраться с тем ворохом обмана, который существует в теме здоровья, создать свой собственный чек-лист и свою собственную сознательность в здоровом подходе к своей жизни. Никаких волшебных таблеток, все максимально просто. И нужно сделать так, чтобы "не соскакивать" с того, чтобы продолжать заботиться о себе и своём здоровье. И это мы будем осваивать.

Основной темой будет гормезис - адапционный стресс: как его вызывать, как им управлять. И, ещё один ключевой принцип, помимо цикла реализации (о котором вы могли уже от нас слышать/читать/изучать), - нельзя создавать монотонность.

Очень многие страдают, засматриваясь на модные темы и течения: "хочу вот такую систему питания", "хочу вот такую систему тренировок". Но нужно изучать принципы и понимать процессы - и питания, и тренировок, и физиологии, и биохимии, и всего остального. Об этом и будут лекции, занятия на программе "В горы за здоровьем". Минимум 5 часов за всю программу мы посвятим теоретическим занятиям, где будем все это обсуждать (плюс внутренний возраст), чтобы у вас появился определенный набор знаний, который позволит убрать монотонность.

Наша программа - совместное движение в сторону вашего собственного личного ЗОЖа, ничего общего с пиаром и брендом биохакинга не имеет :)

Что именно мы будем делать?

• Медитировать
  
• Делать зарядку лайт
  
• Полезно питаться в условиях "архызских" реалий :))
  
• Ходить по горам и реликтовым лесам
  
• Купать свое тело в освежающих горных реках и ледниковых озёрах
  
• Пребывать в текущем моменте: когда идем через заповедник, когда отдыхаем на склоне среди ароматного можжевельника, когда окунаемся в холодные воды водопадов и рек, когда общаемся друг с другом или помогаем в приготовлении еды
  
• Повышать концентрацию внимания
  
• Наслаждаться тишиной леса и набирать тишину, проходя какую-то часть маршрута в молчании
  
• Изучать и обсуждать теорию и внедрять практику, направленные на выработку своего собственного подхода к ЗОЖу и плану его создания и внедрения.

Групповая динамика.
На эти 14 дней вся наша группа становится одной большой семьей, и в ней мы можем создать самые яркие изменения в своей жизни. За это мы отвечаем :)

Еще раз: почему ехать с нами?

Мы работаем командой. На программу вас приглашает не какой-то "великий гуру", а группа - прежде всего друзей и соратников, а также профессионалов своего дела. Именно за счет синергии наших умений, качеств и наработок мы можем обещать вам такой результат!


Решение жизненных задач. Как показывает практика, если вы приехали в наш лагерь с какой-то невыносимо сложной и нерешаемой задачей из своей жизни или бизнеса, в процессе работы, практик и общения она решится сама собой.


Горный воздух. Одна неделя нахождения в этом экологически чистом месте позволит очень сильно очистить и перезагрузить организм так, что запаса хватит на ближайшие полгода точно!


Цена. Нечего скрывать - ситуация в мире не очень простая, но нам с вами очень повезло. Нам не надо лететь в дальние дали за большие деньги, чтобы прикоснуться к волшебству. Это место очень доступно - и с точки зрения транспорта, и с точки зрения цены.


Архыз! Можно часами рассказывать вам про это замечательное место и людей, в нём живущих. Но, вы все увидите сами, я скажу только две вещи: Мы с Ольгой праздновали свадьбу именно там, доставив туда всех наших гостей из Москвы. Несмотря на то, что мы москвичи, а в 2007 еще не было модно делать свадьбы далеко от дома:) Это место силы, о котором знает не так много людей, как, например, о Кайлаше или Байкале, Эльбрусе, Аркаиме. Поэтому тут очень заботливая и мягкая энергетика, обеспечивающая очень сильный рост стремящимся людям.

Для того, чтобы оставить заявку и оплатить участие жмите на кнопку.