20 уроков о принципах, техниках и правилах безопасности медитации.
60 медитаций с кураторами для отработки знаний на практике.
5 месяцев работы в группе с постоянной поддержкой наставников.
60 медитаций с кураторами для отработки знаний на практике.
5 месяцев работы в группе с постоянной поддержкой наставников.
Медитации с результатами в реальной жизни.
МЕДИТАТИВНЫЙ
ЛИКБЕЗ
ЛИКБЕЗ
Стартуем в апреле
МЕДИТАТИВНЫЙ
ЛИКБЕЗ
ЛИКБЕЗ
Медитации с результатами
в реальной жизни.
в реальной жизни.
Научитесь управлять своим состоянием в любых обстоятельствах, разных жизненных ситуациях и при любых исходных данных
Тем, кто хочет научиться медитировать.
Тем, кто когда-то пробовал и забросил.
Тем, кто когда-то пробовал и забросил.
Тем, кто стремится расширить и углубить
свои знания в медитативной практике.
свои знания в медитативной практике.
Новичкам
Практикующим
Кому подходит?
Тем, кто хочет применять медитацию в решении конкретных задач.
Тем, кому научный подход не менее близок, чем духовная устремленность.
С большинством приложений и медитативных клубов вы продолжите гонять по кругу позитивные мысли и аффирмации. Медитативный ликбез рассчитан на серьезную подготовку к перестройке всех слоев вашего воплощения.
Почему с нами?
Вы где-нибудь встречали упоминания о технике безопасности или о факторах риска в медитативной практике? А про то, что бывают откаты и как их предотвращать?
Странно, что об этом не говорят.
У нас с этого начинаются занятия.
Странно, что об этом не говорят.
У нас с этого начинаются занятия.
Мы не предлагаем выбирать между небом и землей, между духовностью и наукой.
Мы предлагаем взглянуть на мир пошире и использовать разные техники.
Неважно откуда пришел инструмент - из психологии, Буддизма или из исследований по нейрофизиологии.
Главное, что он рабочий.
Мы предлагаем взглянуть на мир пошире и использовать разные техники.
Неважно откуда пришел инструмент - из психологии, Буддизма или из исследований по нейрофизиологии.
Главное, что он рабочий.
Вы встречали людей, которые "вознеслись духовно", но при этом им нечего кушать?
Или гениальных ученых, у которых большие проблемы со здоровьем?
Есть много примеров, где видно, как люди раскачивают одну составляющую жизни, жертвуя другой.
В медитативном ликбезе мы учим, как развиваться целостно, уделяя внимание каждой из систем.
А у человека их как минимум четыре : физика, энергетика, чувства и эмоции, ум.
Или гениальных ученых, у которых большие проблемы со здоровьем?
Есть много примеров, где видно, как люди раскачивают одну составляющую жизни, жертвуя другой.
В медитативном ликбезе мы учим, как развиваться целостно, уделяя внимание каждой из систем.
А у человека их как минимум четыре : физика, энергетика, чувства и эмоции, ум.
Говорим о том, о чем другие молчат.
Соединяем духовное и материальное.
Развиваемся целостно.
Мы приглашаем вас не просто пройти уроки, помедитировать по утрам, пообщаться в чате и разойтись. Мы зовем вас стать частью живого пространства.
В 2018 году начал свое существование медитативный клуб и ребята идут с нами по сей день. Мы вместе путешествуем, дружим на разные города и страны, и продолжаем развиваться групповым образом.
Перед вами открывается окно не только в мир медитаций, но и в коммьюнити со своей культурой и возможностями.
В 2018 году начал свое существование медитативный клуб и ребята идут с нами по сей день. Мы вместе путешествуем, дружим на разные города и страны, и продолжаем развиваться групповым образом.
Перед вами открывается окно не только в мир медитаций, но и в коммьюнити со своей культурой и возможностями.
Зовем в живое пространство.
"Ничто не факт, пока это не подтверждено
вашим опытом, разумом и сознанием"
вашим опытом, разумом и сознанием"
Правило Будды
Чем мы отличаемся от других?
Работаем с сутью.
Мы не берёмся за руки, не обращаемся друг к другу "братья и сёстры" и не живем в идеальном мире.
У нас кардинально другой подход, где медитация помогает изменить отношение к стрессовым ситуациям и превратить их из проблем в точки роста и трансформации.
Такой подход избавляет от необходимости тратить энергию на избегание проблем и бесконечное «улучшение» себя.
Мы работаем с сутью и точкой отсчета служат наши реальные координаты, где
мы признаём не только свои успехи, но и ошибки.
У нас кардинально другой подход, где медитация помогает изменить отношение к стрессовым ситуациям и превратить их из проблем в точки роста и трансформации.
Такой подход избавляет от необходимости тратить энергию на избегание проблем и бесконечное «улучшение» себя.
Мы работаем с сутью и точкой отсчета служат наши реальные координаты, где
мы признаём не только свои успехи, но и ошибки.
У нас скучно, педантично, но работает.
Да, наш клуб про медитации и про духовную работу, но мы ориентируемся на факты и смотрим какие конкретные результаты приносят практики, которые мы даем.
В профессиональном сообществе это звучит, как правило Будды.
Поэтому практика, друзья, много практики для применения в повседневной жизни.
В профессиональном сообществе это звучит, как правило Будды.
Поэтому практика, друзья, много практики для применения в повседневной жизни.
Развиваем антихрупкость
В мире, где царит неопределенность, нельзя желать большего, чем быть антихрупкими - уметь при столкновении с хаосом жизни не просто оставаться невредимыми, но и становиться лучше прежнего, эволюционировать и развиваться. (с)
Если медитация не помогает вам развивать антихрупкость, грош ей цена".
Мы помогаем людям находить посильные способы действия в ситуациях неопределенности и вызова.
Если медитация не помогает вам развивать антихрупкость, грош ей цена".
Мы помогаем людям находить посильные способы действия в ситуациях неопределенности и вызова.
Безопасность.
Как и в наших путешествиях, в практике медитации безопасность превыше всего.
Мы подробно рассказываем про безопасность и про то, чем может обернуться медитативный процесс, если ее не соблюдать.
Если вы хотите поднять энергию кундалини за неделю или обрушить на себя денежный поток за день, поберегите свое здоровье и поищите других кураторов
Если вы хотите научиться управлять своим состоянием и готовы пошагово учиться и отрабатывать на практике пройденное - присоединяйтесь.
Мы подробно рассказываем про безопасность и про то, чем может обернуться медитативный процесс, если ее не соблюдать.
Если вы хотите поднять энергию кундалини за неделю или обрушить на себя денежный поток за день, поберегите свое здоровье и поищите других кураторов
Если вы хотите научиться управлять своим состоянием и готовы пошагово учиться и отрабатывать на практике пройденное - присоединяйтесь.
Архитектура событий и состояний.
Мы учим, как стать человеком, который проектирует свои состояния и события.
И для того, чтобы научиться управлять обстоятельствами, в первую очередь необходимо научиться управлять собой.
Медитации с нами направлены на выровненное состояние, а не на раскачку эмоций и лелеяние своего эго, как это часто встречается в разных традициях.
Вначале меняемся мы, потом меняем жизнь вокруг нас.
"Я могу убрать внутреннее напряжение и выйти на предельную ясность в принятии решений".
"Я могу не тратить свои силы на конфликты за счёт проработки внутреннего состояния".
"Я могу быть устойчивым и спокойным, когда наступают непредвиденные обстоятельства".
Чудеса?
Нет!
И для того, чтобы научиться управлять обстоятельствами, в первую очередь необходимо научиться управлять собой.
Медитации с нами направлены на выровненное состояние, а не на раскачку эмоций и лелеяние своего эго, как это часто встречается в разных традициях.
Вначале меняемся мы, потом меняем жизнь вокруг нас.
"Я могу убрать внутреннее напряжение и выйти на предельную ясность в принятии решений".
"Я могу не тратить свои силы на конфликты за счёт проработки внутреннего состояния".
"Я могу быть устойчивым и спокойным, когда наступают непредвиденные обстоятельства".
Чудеса?
Нет!
медитативный ликбез
О программе
Информация
Старт в апреле.
Длительность программы - 5 месяцев
Стоимость - 5000 в месяц
Для того, чтобы попасть в набор, вам необходимо оплатить первый месяц обучения.
После этого с вами в течение 24 часов свяжется администратор проекта.
Длительность программы - 5 месяцев
Стоимость - 5000 в месяц
Для того, чтобы попасть в набор, вам необходимо оплатить первый месяц обучения.
После этого с вами в течение 24 часов свяжется администратор проекта.
Занятия
Каждую субботу мы встречаемся на занятиях и поэтапно осваиваем темы - от разных техник дыхания и управления вниманием, до управления своими обстоятельствами.
Все занятия построены по принципу «от простого к сложному» и включают в себя теорию, разбор вопросов и практику.
Время - 8:00 по Мск.
День - суббота.
Продолжительность - час.
Место встречи - Zoom.
Все занятия построены по принципу «от простого к сложному» и включают в себя теорию, разбор вопросов и практику.
Время - 8:00 по Мск.
День - суббота.
Продолжительность - час.
Место встречи - Zoom.
Практика
Пройденные материалы мы закрепляем и многократно наслаиваем на практике, а именно на утренних медитациях по будням.
Время - 7:00 по Мск.
Дни - понедельник, среда, пятница.
Продолжительность - от 15 до 30 минут.
Место встречи - аудиочат в телеграмме.
Время - 7:00 по Мск.
Дни - понедельник, среда, пятница.
Продолжительность - от 15 до 30 минут.
Место встречи - аудиочат в телеграмме.
Личный кабинет
Доступ к личному кабинету откроется для участников сразу после старта программы.
В нем будут храниться записи уроков, основные тезисы и домашние задания.
+ тематические материалы (ссылки на книги, фильмы, статьи).
Доступ ко всем материалам - год.
В нем будут храниться записи уроков, основные тезисы и домашние задания.
+ тематические материалы (ссылки на книги, фильмы, статьи).
Доступ ко всем материалам - год.
Поддержка
Наша работа в первую очередь строится групповым образом.
На протяжении всей программы вас сопровождают куратор и соведущие.
А по мере прохождения курса добавляется мощная поддержка однокурсников.
Также наши участники выносят вопросы на обсуждение, передают свои впечатления и делятся пришедшими откровениями в общем пространстве.
На протяжении всей программы вас сопровождают куратор и соведущие.
А по мере прохождения курса добавляется мощная поддержка однокурсников.
Также наши участники выносят вопросы на обсуждение, передают свои впечатления и делятся пришедшими откровениями в общем пространстве.
Возможности
После окончания программы для желающих открыта возможность медитировать в нашем старшем медитативном клубе, посещать медитативные Sубботники и продолжать развиваться вместе.
Наши программы, это про объединение, путь и совместное развитие!
Наши программы, это про объединение, путь и совместное развитие!
Чем полезно?
Помимо основных полезных результатов от практики медитации
свобода от стресса, тревожности и беспокойства
улучшение психического и эмоционального здоровья
повышение концентрации внимания, способности обрабатывать
информацию и принимать решения
снижение уровня бета волн в мозге и замедление процессов его старения
отдых от переработки бесконечного потока информации
развитие самосознания и сострадания
Медитативный ликбез способствует:
повышению качества жизни
развитию навыков по управлению своим состоянием
увеличению внутреннего возраста
разрушению деструктивных моделей мышления и поведения
тяге к процессам развития и познания себя
а так же в процессе обучения наши ученики узнают много
правды о себе, мире и учатся строить жизнь осознанно.
свобода от стресса, тревожности и беспокойства
улучшение психического и эмоционального здоровья
повышение концентрации внимания, способности обрабатывать
информацию и принимать решения
снижение уровня бета волн в мозге и замедление процессов его старения
отдых от переработки бесконечного потока информации
развитие самосознания и сострадания
Медитативный ликбез способствует:
повышению качества жизни
развитию навыков по управлению своим состоянием
увеличению внутреннего возраста
разрушению деструктивных моделей мышления и поведения
тяге к процессам развития и познания себя
а так же в процессе обучения наши ученики узнают много
правды о себе, мире и учатся строить жизнь осознанно.
Помимо основных результатов от регулярной медитации:
- Свобода от стресса, тревожности и беспокойства.
- Умение управлять своим вниманием.
- Улучшение эмоционального и ментального здоровья.
- Повышение концентрации внимания и креативности.
- Отдых от переработки бесконечного потока информации.
- Замедление процессов старения мозга
- Развитие эмпатии и самосознания
Медитативный ликбез способствует:
- Развитию устойчивой опоры внутри себя.
- Закреплению навыков по управлению своим состоянием.
- Увеличению внутреннего возраста.
- Поддержанию регулярной практики и самодисциплины.
- Разрушению деструктивных моделей мышления и поведения.
- Здоровому стремлению к развитию и познания себя, без надрыва.
- Расширению представления о себе, своих возможностях и о мире.
- Свобода от стресса, тревожности и беспокойства.
- Умение управлять своим вниманием.
- Улучшение эмоционального и ментального здоровья.
- Повышение концентрации внимания и креативности.
- Отдых от переработки бесконечного потока информации.
- Замедление процессов старения мозга
- Развитие эмпатии и самосознания
Медитативный ликбез способствует:
- Развитию устойчивой опоры внутри себя.
- Закреплению навыков по управлению своим состоянием.
- Увеличению внутреннего возраста.
- Поддержанию регулярной практики и самодисциплины.
- Разрушению деструктивных моделей мышления и поведения.
- Здоровому стремлению к развитию и познания себя, без надрыва.
- Расширению представления о себе, своих возможностях и о мире.
Представьте, что у вас стало энергии в 2, 5, 10, 20 раз больше?
Представьте, что можете входить в наполненное спокойное состояние в любой момент ?
Представьте, что можно не выбирать между умом и интуицией, а соединить их в комплексном подходе и найти эффективное решение?
Представьте, что можете входить в наполненное спокойное состояние в любой момент ?
Представьте, что можно не выбирать между умом и интуицией, а соединить их в комплексном подходе и найти эффективное решение?
Знаете как невозможное становится возможным?
Когда последовательный процесс целенаправленных действий применяется к задачам, которые для вас важны.
Мы не обещаем изменение жизни по щелчку пальцев и у нас нет волшебных таблеток.
У нас есть система поэтапных шагов и много практической работы, где результаты в первую очередь будут зависеть от ваших действий.
Если вы стремитесь освоить медитацию, как инструмент для работы со своим состоянием и обстоятельствами, мы приглашаем вас пройти этот путь в нашей компании.
Когда последовательный процесс целенаправленных действий применяется к задачам, которые для вас важны.
Мы не обещаем изменение жизни по щелчку пальцев и у нас нет волшебных таблеток.
У нас есть система поэтапных шагов и много практической работы, где результаты в первую очередь будут зависеть от ваших действий.
Если вы стремитесь освоить медитацию, как инструмент для работы со своим состоянием и обстоятельствами, мы приглашаем вас пройти этот путь в нашей компании.
Ведущий
Юрий Строганов
Практикует медитацию с 2003.
Медитировал в Дхарамсале и королевстве Ладакх.
Водил группу на Кайлас.
Ведет медитативные группы на постоянной основе с 2018 года
На личном продвижении 20 человек.
Медитировал в Дхарамсале и королевстве Ладакх.
Водил группу на Кайлас.
Ведет медитативные группы на постоянной основе с 2018 года
На личном продвижении 20 человек.
" Более 10 лет обучаясь и практикуя медитативные техники, я внедрял их в свою жизнь и работу с людьми.
И опыт показал, что в том числе благодаря медитации люди могут решать свои самые разные задачи - от бизнес нестыковок, до улучшения благополучия в семье. "
И опыт показал, что в том числе благодаря медитации люди могут решать свои самые разные задачи - от бизнес нестыковок, до улучшения благополучия в семье. "
Создатель и главный ведущий медитативного клуба.
Психолог, профессиональный путешественник и многодетный отец.
Пропагандист ценностей: семья, свобода выбора и ответственность.
Психолог, профессиональный путешественник и многодетный отец.
Пропагандист ценностей: семья, свобода выбора и ответственность.
Познакомиться с другими проектами Юры и его команды можно здесь nslife.ru
Соведущие
Анастасия Климова
Ольга Строганова
Виктория Кузьмина
Забронируй своё место
Научись медитировать безопасно и без отрыва от реальности
Click to order
Total:
