ТВОЯ ЖИЗНЬ И РАБОТА ЗАВИСЯТ ОТ ТОГО, КАК ТЫ ОТДЫХАЕШЬ

#пятьстихий_adventure
Что взять с собой и что оставить дома?
На сплав в Карелии взять нельзя оставить дома.
Сборы на сплав - ответственное дело, но не каждый знает, с чего начать. Поэтому сегодня мы дадим вам несколько рекомендаций.

На сплав ВЗЯТЬ, нельзя оставить дома.
В первую очередь позаботимся о самом багаже. Дело в том, что на катамаране, как и в байдарке, достаточно места, но:
А. вещи нужно довезти до трансфера
Б. почти ежедневно доставать и убирать необходимое, грузить вещи на катамаран
В. поход - это лес, т.е. рельефная поверхность без асфальтового покрытия, поэтому никаких чемоданов.

Итог: Берем туристический рюкзак на 100л-120л, легко помещаем в него всё, что пригодится в походе. А что именно пригодится - рассмотрим ниже.

Просим убедиться, что весь ваш упакованный багаж состоит из:
-1 рюкзак/баул/сумка,
-1 небольшая гермоупаковка (сложить воду/куртку/чашку, чтобы оперативно воспользоваться на катамаране).
Мы против челночников с кучей упаковок!
Что положить в первую очередь?
- Паспорт. Если едет ребенок, то обязательно свидетельство о рождении.
- Полис ОМС
- Деньги

Обязательно водонепроницаемый чехол для документов или любые иные варианты. Главное, чтобы документы и деньги, как и техника, были герметично упакованы.

В дороге удобно использовать поясную сумку, чтобы всё необходимое было под рукой, а руки были свободны. На время сплава сумка убирается глубоко в герму и достается только по завершении похода.
ПОДРОБНЕЕ О СНАРЯЖЕНИИ ДЛЯ СПЛАВА.
ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ ТУРИСТИЧЕСКОЕ СНАРЯЖЕНИЕ.
ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ ТУР. СНАРЯЖЕНИЕ ДЛЯ СПЛАВА.
Рюкзак или спортивная сумка
Гермомешок для личных вещей
Туристический коврик
Спальный мешок
Палатка
Пенопопа (сидушка)
КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)

- Рюкзак/драйбег/спортивная сумка: на сплаве нет особых ограничений по весу и объему вещей, но есть:
А. дорога до трансфера,
Б. практически ежедневное перемещение вещей на судно и на берег, а это значит, что вам предстоит неоднократно донести поклажу до судна/трансфера/палатки/поезда. Поэтому мы рекомендуем использовать туристический рюкзак: мужчинам от 120л, женщинам 80-100л. Его основная функция - обеспечение вам удобства его транспортировки. Для этого у рюкзака должны быть лямки и поясник, потому подойдет рюкзак практически в любом состоянии.
- Гермомешок для личных вещей/драйбег: по объёму такой, чтобы после загрузки вещей в нем оставался запас на "закрутить" его и застегнуть, а также убрать во внутрь вашего рюкзака или сумки. Или это может быть драйбег (у него есть лямки и он сам является гермомешком) или плотные черные объёмные мешки для мусора. Рекомендуем взять их с запасом на случай прорыва.
- Туристический коврик: пенополиуретановый коврик, желательно жесткий и толстый, он теплее. Коврики из сетевых супермаркетов лучше не использовать. Или надувной коврик (не матрас intex!!! Если intex, то к нему ещё пенополиуретановый коврик).
- Спальный мешок: с температурой комфорта -3...+3. Предпочтительно с синтепоновыми наполнителями.
- Палатка: или, если у вас нет своей, убедитесь, что у вас есть место в палатке с кем-то, кто берет ее с собой:)
- Пенопопа (сидушка): позволяет не сидеть на холодном и мокром.
- КЛМН (кружка, ложка, миска, нож): посуда должна быть небьющейся (металл или мягкий пластик, ни в коем случае не стекло/керамика!!!). Хорошо, если эти предметы будет легко отличить от чужих (по оригинальной форме, наклейкам, шнурочкам и т.д.). Свой комплект посуды удобно хранить в капроновом мешочке, чтобы потом легче было найти.



ОДЕЖДА И ОБУВЬ НА СПЛАВ И НА НАХОЖДЕНИЕ В ПАЛАТОЧНОМ ЛАГЕРЕ.

ОДЕЖДА И ОБУВЬ НА СПЛАВ И НА НАХОЖДЕНИЕ В ПАЛАТОЧНОМ ЛАГЕРЕ.
Сплавной комплект (тот, в котором вы будете на воде) Футболки с коротким рукавом
Футболка/рубашка с длинным рукавом
Водолазка или тонкий свитер
Теплый свитер, толстовка или куртка из флиса/полартека Ветровлагозащитная куртка (гортекс)
Комплект термобелья
Теплая куртка или жилетка (пух, синтепон)
Комплект для сна
Спортивные или другие легкие брюки
Шорты
Резиновые сапоги или Треккинговые ботинки
Сандалии/шлепанцы
Накидка от дождя
Головной убор от солнца + шапка + бандана
Носки х/б
Носки теплые и/или шерстяные
Нижнее бельё
Плавки/купальник
Перчатки
Полотенца
Солнцезащитные очки
Жирный крем для рук и гигиеническая помада
Крем от загара
Средства от комаров и клещей
Туалетные принадлежности и полотенце
Индивидуальные лекарства

Вещи из этого комплекта должны быть удобными и комфортными. Желательно также, чтобы вы не боялись их испачкать и не сильно расстроились, если что-то порвется или испортится:)

- Сплавной комплект: тот, в котором вы будете на воде. Он может стать мокрым, и состоит из:
  • Куртка и штаны ветро-влагозащитные
  • Футболка
  • Тренировочные штаны
  • Флиска
  • На ноги: 1)неопреновые тапки или 2) старые кеды/кроссовки/тапки для хождения по гальке ("коралловые тапочки"), которые не спадут с ног в воде, будут защищать стопу и носок от камней/палок + неопреновые (или шерстяные) носки.
- Неопреновый гидрокостюм или его части. Наличие гидрокостюма необязательно, но его использование не возбраняется. Подойдет как неопреновый, так и "сухой" вариант гидрокостюма. Если берете неопрен, то толщиной 2-4 мм, больше не надо! Варианты толще 4 мм предназначены для дайвинга. К неопреновому костюму также понадобятся: ветро-влагозащитные куртка и штаны, футболка, тренировочные штаны, флиска. Цельный неопреновый гидрокостюм можно заменить его частями (отдельными штанами или курткой из неопрена). Детям гидрокостюм также не повредит.
Дополнительно, но необязательно: неопреновые или простые рабочие перчатки, чтобы защитить руки от мозолей и обгорания.

- Футболки с коротким рукавом 2 шт.
- Футболка/рубашка с длинным рукавом 1-2 шт
- Водолазка или тонкий свитер 1 шт
- Теплый свитер, толстовка или куртка из флиса/полартека 1шт
- Ветровлагозащитная куртка (гортекс) 1 шт
- Комплект термобелья 1 шт
- Теплая куртка или жилетка (пух, синтепон) 1 шт
Различные варианты сочетания одежды из этого списка позволят вам комфортно чувствовать себя и в дождливую, и в солнечную погоду при температурах от 0 до 25"С.
Не обязательно в точности следовать списку, подберите одежду из имеющейся, чтобы ее можно было комбинировать под разную погоду и температуру.

- Комплект для сна: второй комплект термобелья или флисовый, шерстяные носки, тонкая шерстяная шапочка.
- Спортивные или другие легкие брюки: 1-2 пары желательно из прочной быстросохнущей ткани.
- Шорты 1 пара
- Резиновые сапоги или треккинговые ботинки: сапоги или непромокаемые ботинки на случай длительного дождя.
- Сандалии/шлепанцы: обувь для лагеря.
- Накидка от дождя: накидка-пончо из непромокаемой ткани.
- Головной убор от солнца + шапка + бандана 1-2 шт: бейсболка, панама (это здорово, когда уши закрыты от солнца, они тоже быстро "сгорают"), или бандана.
- Носки х/б 3-5 пар
- Носки теплые и/или шерстяные 1-2 пары
- Нижнее бельё 3-5 пар: исходя из ваших потребностей.
- Плавки/купальник: купаться, загорать
- Перчатки: для тепла
- Полотенца: для купаний
- Солнцезащитные очки: рекомендуем приладить к очкам резинку или шнурок, чтобы не потерять
- Жирный крем для рук и гигиеническая помада: чтобы руки и губы не обветривались и не трескались
- Крем от загара: не "для", а "от" загара! Фактор защиты не меньше 30, иначе не имеет смысла. Вода значительно усиливает воздействие солнца
- Средства от комаров и клещей: желательно проверить, как для вас действуют средства заранее. Не только как отпугивают комаров, а и как реагирует на средство ваша кожа. Рекомендуем также взять с собой средство гардекс от клещей (средство которое ТОЛЬКО ОТ КЛЕЩЕЙ, оранжевый баллон). Пары баллончиков хватит на семью из 3х чел. Как пользоваться: в первые дни похода обработайте ими обувь и верхнюю одежду, этого хватит на весь поход. Или можно обработать заранее (следуйте инструкции на баллончике).
- Туалетные принадлежности и полотенце: зубная щетка и паста, расческа, дезодорант, влажные салфетки, мыло, туалетная бумага. Полотенце удобно взять из микрофибры, оно занимает мало места и быстро сохнет
- Индивидуальные лекарства: возьмите свой лейкопластырь, крем для рук, эластичный бинт. Индивидуальные принимаемые вами лекарства, БАДы, витамины




НЕОБЯЗАТЕЛЬНОЕ, НО ПОЛЕЗНОЕ ТУР. И ДР. СНАРЯЖЕНИЕ.
Это вещи, без которых можно обойтись, но их наличие может существенно повысить комфорт и удовольствие от путешествия. Учитывайте, что их тоже нужно упаковать герметично!

- Фляга для воды на 1 л: или можно воспользоваться обычной пластиковой бутылкой
- Термос: если нет термоса, берите термокружку
- Походный складной стул/кресло: поверьте, ваша спина будет очень благодарна, когда вечером у костра вы дадите ей расслабиться и облокотитесь на спинку))
- Личная небольшая горелка, котелочек, кофеёчек, чаёчек: иногда очень приятно побыть сибаритом. Утречком на днёвке, не вылезая из палатки, в тамбуре сделать себе любимый напиток, а, может, позвать пару друзей:)))) СВОЙ КОФЕ, если вы его ОЧЕНЬ любите и пьёте его много, рекомендуем брать с собой. В раскладке он будет, но в небольшом количестве
- Какие-то любимые перекусы себе любимому: не безумно объёмные! Бывает, захочется чего-то такого, а ты с собой как раз взял:))) Еще бывают вкусные витаминные порошки-таблетки, которые приятно развести себе, чтобы разнообразить меню напитков))
- Блокнот/тетрадь и ручка: и вообще всё, что вы любите использовать для записи конспектов, если вы их пишете
- Зарядки, батарейки, powerbank, переходники: для электронной книги, фото/видео камеры, телефона и прочих гаджетов
- ВАША ЭЛЕКТРОНИКА: позаботьтесь об упаковке. Она должна быть максимально герметичной, а еще защищать вашу технику от ударов и ушибов
- Любимые настольные игры: КОМПАКТНЫЕ
- Любимый спортивный инвентарь: КОМПАКТНЫЙ!
- Любимые музыкальные инструменты: КОМПАКТНЫЕ!
- Сюрпризы и подарки: все, чем вы можете удивить или порадовать остальных участников. КОМПАКТНЫЕ!
- Рыболовная утварь: для увлекающихся, т.к. сплавы располагают к рыбалке:)



А ТАКЖЕ
- Комплект городской одежды: то чистое и свежее, в чем вы поедете обратно. По желанию.
Рекомендации по упаковке рюкзака.
Важно, если ваш бюджет и желания ничем не ограничены или вы опытный водник, данный текст можно пропустить. Если нет, то текст поможет вам при выборе и упаковке снаряжения.

Обратите внимание:
1. Мы не рекомендуем тратить большие деньги и покупать что-либо очень дорогое из списка снаряжения, потому что на этапе "начинающего" вам будет необходимо понять нравится ли вам водный туризм. Опыт показывает, что дорогая вещь, как и ее более дешевый аналог, может повредиться в походе или будет потом пылиться, если водная стихия окажется не вашей.
Многие ходят с нами вновь и вновь, но ваш опыт – ваш лучший советчик.

2. Лучшее сочетание для водного туризма это:
А. большой рюкзак (для мужчин 120 л, для женщин 80-100 л, и пусть он будет лучше полупустым и легким, чем впихивать невпихуемое в тару малого объема
Б. в нём большая герма (на 20-30л больше рюкзака, чтобы мы ее могли закрыть и скрутить). При такой укладке можно взять самую тонкую, потому что она будет защищена рюкзаком.
*Существуют драйбеги такого размера, например, у компании Вольный ветер. Они удобны для транспортировки, погрузки вещей, но т.к. они уже сами по себе являются гермой, в случае повреждения (на корнях, камнях и т.д.) могут дать течь.
*Б/у рюкзак можно купить на Авито (от простых за 1500р до 7000р за старый рюкзак крутого бренда) или группы ВКонтакте, где продают б/у снаряжение.

3. Последовательность упаковки.
1 вариант.
В рюкзак вставляем тонкую большую герму (на 20-30 л больше рюкзака); в герму вставляем пенку, расправляем ее до вида колодца, благодаря чему она создает каркас;
дальше грузим спальник, палатку, личные ништяки, маленькую личную горелку, одежду, комплект лагерной одежды и т.д. Когда всё убрали: герму закрыть, плотно свернуть, защелкнуть.

2 вариант.
Повторяем вариант 1: в рюкзак вставляем тонкую большую герму (на 20-30 л больше рюкзака); в герму вставляем пенку, расправляем ее до вида колодца, благодаря чему она создает каркас;
дальше грузим спальник, палатку, личные ништяки, маленькую личную горелку, одежду, в общем сложив все вещи, а далее берем герму поменьше и перед выходом на воду переодеваем лагерную одежду на сплавной комплект, и! лагерную одежду, сухие личные вещи, убираем в эту герму. Маленькую герму закрываем и кладем в большую. В результате, у нас в рюкзаке две гермы, одна из которых лежит ближе всего к клапану, и при завершении сплавного дня мы можем быстро сменить мокрую одежду на сухую. Мокрую сушиться,а в сухом, в уюте и тепле будем заниматься лагерными делами, отдыхать.

4. Для водного туризма не имеет смысла брать какие-то супер дорогие вещи, стоит подобрать универсальные вещи.
Например, русские палатки Normal.
Стул маленький складной, типа Tramp, он поместится в герму в рюкзак. А если стул большой, то для него можно взять большие плотные!! черные мусорные мешки и после упаковки прикрепить его к рюкзаку на время сплавного ходового дня.

5. Сплавной комплект.
Важно, чтобы даже если вы промокните хоть целиком, вам было в целом комфортно, а еще эти вещи должно быть не жалко.


На сплав взять НЕЛЬЗЯ, оставить дома.
Ответим словами из песни Юрия Гарина:

"Послушай, парень, ты берёшь ненужный груз:
Ты слишком долго с ней прощался у дверей.
Чужими делает людей слепая грусть,
И повернуть обратно хочется скорей.

А если трудно разом всё перечеркнуть,
Давай разделим пополам твою печаль.
И я когда-то в первый раз пускался в путь,
И все прощался, и не мог сказать «прощай».

Ну что ж, пойдём, уже кончается рассвет,
И ты же сам мечтал услышать, старина,
Как на заре стучатся волны в парапет
И чуть звенит бакштаг, как первая струна."
Подпишись и погнали с нами на сплав!
Made on
Tilda